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Consejos para la prevención de enfermedades respiratorias

De la Dirección de Salud.

La Dirección de Salud municipal brinda consejos y recomendaciones               para prevenir las enfermedades respiratorias que son más frecuentes         durante el invierno y resultan la principal causa de internación y consulta médica.

Afectan a toda la población pero, fundamentalmente, a los menores de                 5 años y a las personas de más de 65 años.

Para prevenir enfermedades respiratorias tales como la gripe, la           bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía, entre otras es importante:

Tener las vacunas incluidas en el Calendario Nacional de Vacunación al             día.

Gripe: se tienen que aplicar, una vez al año, dos dosis a los niños entre               6 y 24 meses; y una dosis los adultos mayores de 65 años, embarazadas, mujeres puérperas hasta el egreso de la maternidad (si no se vacunaron durante el embarazo), personas con factores de riesgo y personal de             salud.

Neumococo: deben recibir la vacuna los bebés a los 2, 4 y 12 meses de           vida. Los que no completen ese esquema de tres vacunaciones, deben       hacerlo antes de los 5 años. También deben recibirla los niños y adultos            con factores de riesgo y adultos mayores de 65 años (esquema             secuencial de dos vacunas).

Tos convulsa: se previene esta enfermedad aplicando el esquema           adecuado en cada etapa de la vida.

Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle,                 antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.

Sostener la lactancia materna, al menos hasta que el bebé cumpla los                 6 meses y ofrecerle el pecho con más frecuencia en caso de que se         enferme.

Ventilar todos los ambientes a diario.

No fumar y mantener los ambientes libres de humo. Especialmente               donde haya niños

No automedicarse. El consumo de remedios sin receta puede producir intoxicación y ocultar los síntomas de la enfermedad, dificultando un diagnóstico correcto y empeorando el cuadro clínico.

Cubrirse la boca al toser o estornudar con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.

Evitar reuniones en lugares cerrados y muy concurridos, al igual que la circulación por establecimientos como hospitales.

        Qué es la bronquiolitis?

Es una infección respiratoria que se presenta en los niños menores de                 2 años. Y en algunos casos puede ser grave.

Los virus que causan esta enfermedad se transmiten de una persona a             otra por el contacto directo con las manos contaminadas con secreciones nasales o a través de gotitas generadas al toser o estornudar, por             aquellos que presentan la enfermedad.

        ¿Cuáles son los síntomas?

La bronquiolitis suele comenzar como un resfrío. Luego de dos o tres               días de ese cuadro, algunos niños pueden tener pocos síntomas o             síntomas menores y otros desarrollar más problemas respiratorios,               como sibilancias (ruido similar a un silbido en el pecho, al respirar) y tos.

        El niño con bronquiolitis puede presentar:

• Tos

• Agitación

• Fiebre

• Mucosidad

• Respiración muy rápida, ruidosa y con silbidos en el pecho

• Hundimiento de la piel entre las costillas, o por debajo de las             costillas

• Cansancio – Decaimiento

• Rechazo al alimento

•          Color azulado en la piel, las uñas o los labios debido a la                 falta de oxígeno: en este caso necesita tratamiento urgente.